Frågor och svar om hudvård

Vad beror finnar på? Varför får vissa och andra inte? Hur kan man undvika/minimera risken att få dem?
Svar: Finnar beror på en inflammation i porerna. Det har blivit en överproduktion av talg, det sekret som finns I porerna och det I sin tur orsakar finnar. Detta kan bero på hormoner( vid mens exempelvis) eller om man använt krämer och smink som täpper till porerna och ärftliga faktorer. Vi har alla olika hudtyper; fet, torr, känslig, och alla får då och då finnar. Har man en fet hud, producerar den mer talg och det I sin tur kan orsaka finnar.

Man kan även ha en torr och känslig hud och drabbas av finnar. Det kan bero på stress eller andra hormonella förändringar I kroppen. Har man en fet hud som lätt får finnar, tycker jag man ska se över sin hudvårdsrutin. En bra rengöring som rengör porerna på djupet och en kräm som dämpar inflammationer och lugnar huden brukar fungera bra.

Att regelbundet gå på olika behandlingar som hos en hudterapeut brukar också hjälpa huden att må bättre . Får man någon finne då och då finns det produkter man kan lägga lokalt på det drabbare området, som innehåller exempelvis salicylsyra och Benzoylperoxide. Men rengöring är A och O.

Finns det någon mirakelprodukt/metod mot stora porer/fina linjer?

 Vad ska man tänka på när man ska köpa hudvårdsprodukter?
Svar: När huden blir äldre förlorar vi vår spänst, byggstenarna( kollagen) faller ihop ,cellförnyelsen blir långsammare, fukten ( Hyaluronsyran) avtar samt att porerna blir större. Vi behöver då ingredienser som sparkar i gång dessa funktioner igen. AHA- syra sätter igång cellproduktionen och drar samman porer, A- vitamin sätter i gång kollagen – och elastinproduktionen och fukt ökar vår fuktighet i huden. Vi behöver även antioxidanter som C – och E vitamin som är skyddande och reparerande.

Alla dessa ingredienser bör finnas med i produkter på ett eller annat sätt om vi vill föryngra, eller framförallt förebygga åldrandet. När det gäller mirakel kräm/ metod så skulle jag nog säga regelbundna besök på skönhetsklinik i kombination med en bra hudvårdsrutin, fördröjer åldrandet. Bästa investeringen är dock ett bra solskydd.

Måste man ha dyra, exklusiva hudvårdsprodukter? eller är budgetprodukter minst lika bra?
Svar: I dag finns det en uppsjö av produkter och det är svårt att veta vad man ska satsa på. Hudvårdsprodukter kan delas i tre olika kategorier, kosmetiska, professionella och medicinska

De kosmetiska är det som säljs på parfymerier och som från början är make up –eller doft märken. De är oftast väldigt dyra och innehåller en del parfym De jobbar ytligt i huden och säljer väldigt bra för att de har ett starkt varumärke.

Professionella – är produkter som vi hudterapeuter väljer att använda på salong. Lite bättre ingredienslista, bättre kvalitet på produkten. Kan kosta en del, men är förhållandevis dryga och därför känns priset okej.

Sen har vi medicinska produkter. Säljs ofta bara på läkarmottagningar eller kliniker. De jobbar nere i mellersta hudskiktet där linjer och andra hudproblem sitter. Effektiva och därmed oftast litet dyrare.

Budgetprodukter kan vara minst lika bra om du har en hudtyp utan större problem. Men vill du ha resultat och bra ingredienser som inte täpper till och jobbar effektivt, kostar det oftast lite mer.

De förstnämnda produkterna är på tok för dyra, med tanke på vad de levererar för resultat.

Vad gör ett serum.. är det viktigt att använda det?
Svar: Ett serum är en produkt som har mindre molekyler än en kräm, vilket gör att den kan tränga djupare ner i huden. Det innehåller oftast mer fukt och det kan därför vara bra att använda under din dag och nattkräm om du i vissa perioder känner dig väldigt torr. Ett serum gör det ” lilla extra” och det kan kännas lite lyxigt, men nej, det är absolut inget måste om inte huden kräver det.

Kan man göra något emot blåhet kring ögonen?
Svar: Blåhet under ögonen beror på att huden är väldigt mycket tunnare där och att de djupa kärl som finns under, lyser igenom . Så nej, det går inte att behandla på något sätt. En bra concealer är att rekommendera.

Vad bör man använda för produkter/göra om man har torr hy?

Vad bör man använda för produkter/göra om man har fet hy?
Svar: En torr hud behöver mycket fukt och fett. Ingredienser som Sheasmör och antioxidanter är att rekommendera. Det är även bra att använda en krämrengöring istället för en löddrande. Att lägga en fuktmask som man kan sova med gör susen för en torr hud.

En fet hud däremot bör använda rengöring som löddrar och krämer som innehållet mer fukt än fett. Man ska ändå inte vara rädd för att använda feta krämer( som inte innehåller tilltäppande ingredienser) vid fet hud. Torkar du ut huden, finns risk för att huden blir ännu fetare, då huden producerar mer talg.

Vad är det bästa för en mogen hy?
Svar: Alla de ingredienser som jag nämnde tidigare. A- vitamin, AHA- syra. C – och E – vitamin.

Vad är skillnaden på anti wrinkel och anti age produkter?
Svar: Det är samma sak, bara två olika sätt att marknadsföra produkten.

Från villken ålder rekommenderar du att man kan börja med anti age/anti wrinkel krämer?
Svar: Tro det eller ej, men huden börjar åldras redan vid 20-års ålder Det finns ingen exakt ålder på när man ska börja. Det är väldigt individuellt. Det finns 25- åringar som har en hud som en 40- årig och vise varse. Det bästa sättet att ta reda på när man bör börja är att konsultera en hudterapeut. Men om vi ska ha någon slags riktlinje, så kanske runt en 28 år sådär…

Och till sist, frågor till dig: Har du någon produkt/er som du absolut inte kan vara utan? Hur ser din hudvårdsrutin ut? och har du något superknep för en strålande hy?
Jag älskar min Vital C Hydration Repair Cream från Image Skincare. Det var kärlek vid första smörjningen. Den återfuktar och lugnar huden, samt ger huden en fantastisk lyster som varar hela dagen.

Jag tvättar huden två gånger varje kväll innan läggdags. Sedan använder jag serum, ögonkräm och nattkräm. På morgonen sköljer jag bara huden med vatten , applicerar ögonkräm, dagkräm och solskyddsfaktor- varje dag, även på vintern. Någon gång i veckan lägger jag en C- vitamin mask och gör en peeling. Jag byter även produkter efter hudtillstånd och väder.

Visst vore det fantastiskt om du bara kunde lägga på en kräm på huden och så var den perfekt, men riktigt så enkelt är det inte. Här kommer mina bästa tips som hjälper dig till en stålande och mer välmående hud.

Använd en bra hudvård
Sov minst 8 timmat per natt
Drick mycket vatten
Tvätta alltid bort sminket innan läggdags
Stressa ner i mellan åt och hämta kraft
Sola med måtta och använd solskydd
Undvik rökning och för mycket alkohol
Ät mycket frukt och grönt
Träna regelbundet.